10 سنوات خبرة · مؤسسة برنامج مرآة السعادة

رحلتك نحو أفضل نسخة من ذاتك تبدأ من هنا

احجزي استشارتك الاستكشافية

جلسة استشارية قصيرة لفهم نقطة انطلاقك، بلا أي التزام مسبق

هل تشعر بشيء من هذا؟

بعض المشاعر التي تعيشها اليوم ليست وليدة اللحظة، ولها جذور تستحق أن تُفهم لا أن تُقاوَم فقط.

فقدتِ الشغف بتفاصيل كانت تسعدك من قبل

تصحين بثقل داخلي دون أن تعرفي مصدره بالضبط

موجوعة من الماضي، وقلقة من المستقبل في آنٍ واحد

علاقات تتوتر بسرعة، وأشخاص تحبينهم يبتعدون

حاولتِ من قبل: كتب، بودكاست، تفكير إيجابي… وعدتِ لنفس النقطة

تخافين من الرفض أو تتعلقين أكثر مما تريدين

القصة ليست أنك لم تحاولي. القصة أنك غالبًا كنتِ تعملين على الظواهر، لا على الجذور — وهذا بالضبط ما يعالجه برنامج مرآة السعادة.

برنامج مرآة السعادة

برنامج تدريبي ومتابعة مصمم ليساعدك تفهم جذور الأنماط والمشاعر اللي عم تعيقك، وتبني طريقة أكثر وعيًا واتزانًا بالتعامل مع نفسك.

فهم الجذور، لا الظواهر

نتعامل مع التراكمات العاطفية والتجارب المبكرة التي شكّلت نظرتك للحب والأمان والقيمة، بدل معالجة الأعراض فقط.

مسار واضح، لا نصائح عابرة

خطوات مدروسة تساعدك تفهم اللي عم يصير بداخلك فعليًا، بدل كلام تحفيزي ما بيصمد وقت الضغط.

انعكاس على حياتك كلها

أفكار ومشاعر أكثر توازنًا تنعكس على سلوكك وعلاقاتك وقراراتك اليومية، لا داخل الجلسات فقط.

45يوم متابعة

خلال الجلسة الاستكشافية، نحدد سوا نقطة البداية الخاصة فيك، ونشوف هل برنامج مرآة السعادة هو فعلًا الأنسب لاحتياجك.

أشواق شيخ الأرض
تعرّفي عليّ

أشواق شيخ الأرض — مدربة حياة ومؤسسة برنامج مرآة السعادة

منذ عشر سنوات، أرافق الأشخاص في رحلة تحرير الذات من أثر صدمات الطفولة، وإعادة برمجة العقل الباطن على القوة والتوازن. تتلمذت على يد الدكتور صلاح الراشد في الأكاديمية الدولية للتنمية البشرية، وتأهلت من أكاديمية آية الخانجي لإعداد لايف كوتش، لأجمع بين الأدوات العلمية والخبرة الميدانية في مسار تدريبي واحد.

من هذا الإيمان، أسّست برنامج «مرآة السعادة» كمنهج يعكس نقاط القوة والتفاؤل الكامنة داخل كل إنسان، لينعم بحياة أكثر جمالًا وسلامًا. أساعدك على الوصول لأفضل نسخة من شخصك، بمسار تدريجي مدروس لا يخلو من متعة الرحلة وقوة التغيير.

+10 سنواتخبرة في التحرر من صدمات الطفولة
الأكاديمية الدوليةللتنمية البشرية — د. صلاح الراشد
مؤهَّلة منأكاديمية آية الخانجي لإعداد لايف كوتش
مؤسسةبرنامج مرآة السعادة

آراء من عشن الرحلة

تجارب حقيقية من أشخاص قرروا يوقفوا معاناة استمرت لسنين، ويبنوا حياة أكثر هدوءًا وتوازنًا.

رأي عميلة 1
رأي عميلة 2
رأي عميلة 3
رأي عميلة 4
رأي عميلة 5
رأي عميلة 6
رأي عميلة 7
رأي عميلة 8
رأي عميلة 9
رأي عميلة 10

جاهز توقف معاناة استمرت لسنين؟

احجز جلسة استكشافية مخصصة لك، ونحدد سوا نقطة البداية والخطوات الأنسب لاحتياجك.

احجزي جلستك الاستكشافية الآن